The Academy TPC

Télécharger le The Academy App aujourd'hui pour planifier et programmer vos classes! De cette appli mobile, vous pouvez consulter les horaires de classe, inscrivez-vous pour les classes, voir les promotions en cours, ainsi que voir l'emplacement de l'Académie et les coordonnées. Vous pouvez également cliquer sur nos pages sociales! Optimisez votre temps et de maximiser la commodité de signer pour les classes de votre appareil! Téléchargez cette application dès aujourd'hui! Viens ici. Aller mieux.

  L'Académie est un centre basé sur la performance, situé au centre-ville de Sacramento, Ca. Notre usine est de 10.000 pieds carrés, est assis à l'intérieur d'une plate-forme olympique qui peut accueillir jusqu'à 30 poussoirs. Une zone de gazon qui est 5 yards de large et 50 yards de long, parfait pour la formation de sprint. L'Académie est également équipé avec toutes les normes de l'industrie de conditionnement physique pour défier nos clients / membres. De notre station de formation du cordon de suspension TRX / Rip à l'Haltère, Kettle Bell et stations Onnit Sandbag et Mace Bar. Avec Free Motion machines de câble, L'Académie est également équipé d'échelles d'agilité, des cônes et des obstacles.

  Nous nous spécialisons dans la formation personnelle, la formation de groupe, spécifique du sport et de la formation de l'équipe. Grâce à notre style unique et non conventionnelle de la programmation associée à l'utilisation des méthodes traditionnelles de formation comme l'haltérophilie et la puissance de levage, nos entraîneurs personnels certifiés vous aideront dans votre quête pour atteindre vos objectifs de fitness. Que ce soit le gain de muscle ou de la perte de graisse, nous croyons que nous pouvons vous aider à atteindre cet objectif en toute sécurité.

 L'Académie organise des cours de force et de conditionnement cinq fois par jour, cinq jours par semaine, avec deux classes de conditionnement le samedi. Nos classes de force sont les lundis, mercredis et vendredis et sont conçus pour défier tous les niveaux de remise en forme tout en améliorant la résistance globale. Les classes de conditionnement sont les mardis, jeudis et samedis, ces classes sont un mélange d'exercices de poids corporel et les mouvements athlétiques.

  L'Académie propriétaires; Bryan Francis et Bryan Washington, ont réuni près de 30 ans d'expérience en matière de santé et de remise en forme. En collaboration avec une équipe de formateurs et entraîneurs expérimentés, certifiés et knowledgable, nous visons à bâtir des champions grâce à la force et de conditionnement pour la vie et le sport.